NefesDenge

Bilimsel temelli nefes egzersizleri

Yayinda Android

NefesDenge, peer-reviewed bilimsel arastirmalara (Stanford, Nature, Frontiers in Psychology) dayali 6 kanitlanmis nefes teknigi sunar: Kutu Nefesi, 4-7-8, Uyumlu Nefes, Dongusel Ic Cekme, Diyafram Nefesi ve Enerji Nefesi. Reklamsiz, tamamen ucretsiz.

Ozellikler

  • Kutu Nefesi (4-4-4-4) — stres ve odaklanma
  • 4-7-8 Nefesi — uyku ve panik kontrol
  • Uyumlu Nefes (5-5) — anksiyete ve denge
  • Dongusel Ic Cekme — Stanford arastirmasiyla kanitlanmis
  • Diyafram + Enerji Nefesi, 4 farkli gorsel rehber
  • AI Nefes Kocu (istege bagli, Anthropic Claude)

Ozet

  • Tum veriler yalnizca cihazda saklanir
  • Sunucuya veri gonderilmez
  • AI Kocu kullanilirsa: API anahtari sadece cihazda, mesajlar Anthropic'e gider (istege bagli)
  • Hicbir analitik veya reklam SDK'si yoktur
  • Tibbi cihaz degildir, saglik sorunlari icin doktora danisin

Detaylari Gor

Gelistirici
DavedDeva
Paket Adi
com.nefesdenge.app
Destek E-posta
vibedaveddeva@gmail.com
Son guncelleme
2026-04-03